2015年11月のレッスンスケジュールとなります。
よろしくお願い致します。
～Training Schedule for Athlete Masters～
月曜日（昼）
2日：13:00－14:45＠東京辰巳国際水泳場（メイン）
9日：13:00－14:45＠東京辰巳国際水泳場（メイン）
16日：13:00－14:45＠Bumb東京スポーツ文化館（2レーン）
30日：13:00－14:45＠東京辰巳国際水泳場（メイン）
＊16日は、11月28・29日に開催されるジャパンマスターズスプリント大会に向け、短水路プールにて、短水路対策の練習を行います。
火曜日（夜）
3日：19:00－20:45＠Bumb東京スポーツ文化館
10日：19:00－20:45＠Bumb東京スポーツ文化館（弊社都合により、お休みとさせていただきます）
17日：19:00－20:45＠Bumb東京スポーツ文化館
＊11月28・29日に開催されるジャパンマスターズスプリント大会に向け、短水路プールにて、短水路対策の練習を行います。
木曜日（昼）
5日：13:00－14:45＠東京辰巳国際水泳場（メイン）
12日：13:00－14:45＠東京辰巳国際水泳場（メイン）
19日：13:00－14:45＠Bumb東京スポーツ文化館（2レーン）
26日：13:00－14:45＠東京辰巳国際水泳場（メイン）
＊19日は、11月28・29日に開催されるジャパンマスターズスプリント大会に向け、短水路プールにて、短水路対策の練習を行います。
～Training Schedule for Distance Masters～
日曜日（夜）
8日：17:00－18:45＠日出学園
15日：17:00－18:45＠日出学園
～Training Schedule for Technical Masters～
水曜日（昼）
4日：13:00－14:45＠東京辰巳国際水泳場（メイン） ＊背泳ぎ：キック動作
11日：13:00－14:45＠東京辰巳国際水泳場（メイン） ＊背泳ぎ：ストローク動作
25日：13:00－14:45＠東京辰巳国際水泳場（メイン） ＊背泳ぎ：コンビネーションドリル
＊各回、水中撮影あり
木曜日（夜）
5日：19:00－20:45＠東京辰巳国際水泳場（メイン） ＊泳法撮影会→撮影された映像を基に、改善点をアドバイスさせていただきます。
26日：19:00－20:45＠東京辰巳国際水泳場（メイン） ＊スタート練習会→水上と水中を同時に撮影し、スタート技術の改善を目指します。
金曜日（昼）
6日：13:00－14:45＠東京辰巳国際水泳場（メイン） ＊クロール：キック動作
13日：13:00－14:45＠東京辰巳国際水泳場（メイン） ＊クロール：ストローク動作
27日：13:00－14:45＠Bumb東京スポーツ文化館（2レーン） ＊クロール：コンビネーションドリル
＊各回、水中撮影あり
【備考】
・練習会では、トレーニングギアを数多く使用します。パドルやフィン等、お持ちのトレーニングギアを必ずご持参ください。
・練習会の受付は、練習開始20分前から行います。受付場所は、各プールの券売機付近で行います。
・練習会へ参加をご希望されるお客様は、ＪＳＢの入会申し込みをお済ませになり、チケット購入後、会員ページより予約を行ってください。
・ご不明な点、質問等ございましたら、info@satojunichi.comまでご連絡ください。
・日出学園のプールは、6コース×25mプールとなっており、ブロックつきスタート台が6コースすべてに常備されている素晴らしい環境設備です。是非この機会に、日出学園で開催される練習会にご参加ください！
【日出学園アクセス】
東京都目黒区目黒1-6-15 学校法人 日出学園内室内25mプール
MAP: www.hinode-s.ed.jp/general/access.html
最寄駅：JR目黒駅徒歩5分
＊校内へは、全員揃って入校します。練習開始の20分前までに、時間厳守で学園正門前に集合をお願い致します（上履き持参でお願いします）。