【特別企画】オンライン講座＆トークセッションを行います！！

平素より、JSBスイミングスクールをご愛顧いただき、誠にありがとうございます。
緊急事態宣言の延長に伴い、私たちJSBにできること、JSBにしかできないことは何か。その一つとして、『培ってきた経験』を、少しでも皆様方にお伝えしていければと考えています。
目標の設定から始まり、課題の抽出や練習の取り組み方、メニューの意図など、所属の練習や弊社の練習会が再開した時に、より効率的かつスムーズに動き出せるよう、ビデオ通話アプリ「Zoom」を利用したオンライン講座を開講致します。
【開講日】
5月9日（土）、16日（土）、23日（土）、30日（土）
【開講時間】
第一部：10:00～10:30（1-1、2-1、3-1、4-1）
第二部：10:40～11:10（1-2、2-2、3-2、4-2）
＊Zoomの性質を踏まえ、途中で休憩時間を挟みます。
*16日のみ、第一部は13:00-13:30、第二部は13:40-14:10となります。
【講義形式】
コーチングスタッフ3名によるトークセッション（質疑応答含む）
＜司会＞
佐藤 淳一（公益財団法人 日本体育協会 公認水泳上級コーチ）
＜パネリスト＞
佐藤 久佳（北京五輪400mメドレーリレー銅メダリスト）
加藤 和（ロンドン五輪200m個人メドレー代表）
【テーマ】
一つの大会が終わり、次のレースに向けて、どのように取り組んでいけば良いのか？
【講義内容】
＜一週目＞
1-1．目標の設定と課題の抽出
1-2．練習の取り組み方とそのコツ
＜二週目＞
2-1．練習メニューをよく理解する
2-2．適切な運動強度とその頻度
＜三週目＞
3-1．フォームを改善する時のポイント
3-2．栄養摂取と休息の重要性
＜四週目＞
4-1．イメージトレーニングと調整期の注意点
4-2．大会前や大会当日の過ごし方と注意点
【参加条件】
「Zoom」アプリを事前にダウンロードしてください（PCでもスマホでも可）。
【参加資格】
ジュニアスイマー、マスターズスイマーどなたでもお申し込みいただけます。
＊JSBスイミングスクール会員以外の方もご参加いただけます。
【参加料金】
 ＜全日程参加＞
会員：11,000円（税込）
非会員：16,500円（税込）
＊パーソナルチケットをお持ちのお客様は、そちらをご利用いただけます。
＜都度参加＞
会員：3,850円（税込）
非会員：4,950円（税込）
＊マスターズチケットをお持ちのお客様は、そちらをご利用いただけます。
【お申し込み方法】
お名前、ご連絡先（メールアドレスおよび携帯番号）をご記入の上、info@satojunichi.comまでご連絡ください。
【お申し込み期限】
前日まで申し込み可能
【レッスン受講までの流れ】
1．「Zoom」アプリをダウンロードする（予約前にお済ませください）
2．レッスン当日、弊社運営事務局から送られる「招待メール」内の「Zoomミーティングに参加する」URLをクリックもしくはタップし、お待ちください（弊社が許可すると会話ができるようになります）。
3．詳しくは、https://zoom.nissho-ele.co.jp/blog/feature/zoom-app.htmlをご参照ください。
【口座情報】
銀行名：三菱UFJ銀行
支店名：学芸大学駅前支店
口座種別：普通
口座番号：0292492
口座名：カ）ジェイ エス ビィ
【備考】
1. ご予約が確定しましたら、お支払い期日までに必ずお手続きください。
2. ご予約確定後のキャンセルは理由に関わらずお受けできません。
3. お客様の都合による途中参加、途中退席における返金や振替等は行いません。
4. お支払いいただいた代金は、いかなる理由に関わらずご返金いたしかねます。ご了承ください。