“Embodies the Dream!” すべての人を“夢の体現者”に!
私達JSBは水泳経験や性別、年齢、障害の有無など、いかなる要素も関係なく、すべての人の水泳における夢と目標を全力でお手伝いします。

【マスターズ】4月のレッスンスケジュール(日程更新)

~Training Schedule for Athlete Masters~
月曜日(昼)
4日:13:00-14:45@日出学園
11日:13:00-14:45@東京辰巳国際水泳場(サブ)
25日:13:00-14:45@東京辰巳国際水泳場(メイン)

火曜日(夜)
12日:19:00-20:45@東京辰巳国際水泳場(メイン)

木曜日(昼)
14日:13:00-14:45@東京辰巳国際水泳場(メイン)
21日:13:00-14:45@東京辰巳国際水泳場(メイン)

木曜日(夜)
14日:19:00-20:45@東京辰巳国際水泳場(サブ)

~Training Schedule for Distance Masters~
日曜日(夕方)
3日:17:00-18:45@日出学園
10日:17:00-18:45@日出学園
17日:17:00-18:45@日出学園
24日:17:00-18:45@日出学園

~Training Schedule for Technical Masters~
水曜日(昼)
6日:12:00-13:45@日出学園 *平泳ぎのキックドリルとスタート動作
13日:13:00-14:45@東京辰巳国際水泳場(サブ)*平泳ぎのストロークドリルとターン動作
20日:13:00-14:45@東京辰巳国際水泳場(サブ)*平泳ぎのコンビネーションドリル

金曜日(昼)
1日:12:00-13:45@日出学園 *バタフライのキックドリルとターン動作
15日:13:00-14:45@東京辰巳国際水泳場(メイン)*バタフライのストロークドリルとスタート動作
22日:13:00-14:45@東京辰巳国際水泳場(メイン)*バタフライのコンビネーションドリル

*4月のテクニカルマスターズは『抵抗』がテーマとなります。それぞれの練習にテーマに合わせ、さまざまなトレーニングギアを用いたドリル内容を展開していきます。

【備考】
・練習会では、トレーニングギアを数多く使用します。パドルやフィン等、お持ちのトレーニングギアを必ずご持参ください。
・練習会の受付は、練習開始20分前から行います。受付場所は、各プールの券売機付近で行います。
・練習会へ参加をご希望されるお客様は、JSBの入会申し込みをお済ませになり、チケット購入後、会員ページより予約を行ってください。
・ご不明な点、質問等ございましたら、info@satojunichi.comまでご連絡ください。
・日出学園のプールは、6コース×25mプールとなっており、ブロックつきスタート台が6コースすべてに常備されている素晴らしい環境設備です。是非この機会に、日出学園で開催される練習会にご参加ください!

【日出学園アクセス】
 東京都目黒区目黒1-6-15 学校法人 日出学園内室内25mプール
MAP: www.hinode-s.ed.jp/general/access.html
最寄駅:JR目黒駅徒歩5分
*校内へは、全員揃って入校します。練習開始の20分前までに、時間厳守で学園正門前に集合をお願い致します(上履き持参でお願いします)。